hören & bewegen

eine Audio zum Ausprobieren

Finden Sie einen Platz bei sich zu Hause, warm, gemütliche Unterlage, ausreichend Platz um Sie herum, ungestört für die nächste halbe Stunde. Tun Sie nichts, was Ihnen Unwohlsein oder gar Schmerzen bereitet. Erlauben Sie sich, weniger zu tun als Sie könnten – für uns alle eine Herausforderung! Gerne höre/lese ich, wie es Ihnen damit ergangen ist. In meinen Unterrichtsstunden wähle ich im Allgemeinen die Du-Form, so auch in dieser Aufnahme.


»Beckenbewegung und Atmung«  32 min


Lust auf mehr? Während der Pandemie sind Kursserien als AUDIO-Aufnahmen entstanden, die Sie als Download erwerben können (10 € je Lektion, ca. 1 Std); Sie haben diese Lektionen also für Wiederholungen zur Verfügung.
Bestellung: Christina Schneider, info@feldenkrais-schneider de, gern auch telefonisch: 0178 4797258. Wir besprechen, was für Sie interessant sein könnte.