Angebote 2020

alle Kurse und Workshops
seit dem 16. März ausgesetzt

geht´s ab MAI weiter? …

 

KURSE  Januar–April 2020

SELBACH-BRUNKEN, bei Wissen
Mittwochs, 17.00–18.15 Uhr
8. Januar – 8. April | nicht am 26.2. + 4.3.
12mal   |  120 EUR
Bewegungsraum, Hochstraße 11, 57537 Selbach-Brunken
bitte anmelden: info@feldenkrais-schneider.de

ALTENKIRCHEN, Haus Felsenkeller
Mittwochs, 19.30–21.00 Uhr
8. Januar – 8. April | nicht am 26.2. + 4.3.
12mal   |  120 EUR
Heimstraße 4, 57610 Altenkirchen
bitte anmelden: bildungsbuero@haus-felsenkeller.de

HACHENBURG, in Koop. mit VHS Hachenburg
Donnerstags, 19.00–20.15 Uhr
9. Januar – 9. April | nicht am 27.2. + 5.3.
12mal   |  120 EUR
Ballettschule Celeste, Lindenstraße 26, 57627 Hachenburg
bitte anmelden: info@feldenkrais-schneider.de

N E U  ab Februar:
GIELEROTH

Dienstags, 19.00–20.15 Uhr
4. Februar – 7. April | nicht am 25.2. + 3.3.
8mal   |  80 EUR
Dorfgemeinschaftshaus, Zum Herzberg 1, 57610 Gieleroth
bitte anmelden: info@feldenkrais-schneider.de


Workshops

Samstage in Horhausen
freie Gelenke – gute Aufrichtung!
„Use it or loose it!“
Wenn wir uns in unseren Bewegungsgewohnheiten zu sehr einschränken, wenn wir allzu sehr bemüht sind, uns aufrecht zu halten, oder ängstlich darauf bedacht sind, „alles richtig zu machen“, werden wir unsere Fähigkeit für freie Bewegung und Aufrichtung verlieren … Erfahren Sie, wie sich Bewegung über die Gelenke verteilt, so dass die Bewegung größer wird und der Kraftaufwand geringer. Nacken, Schultern und der untere Rücken werden entlastet.

18. Jan / 8. Febr / 14. März    /   ABGESAGT wegen Ansteckungsgefahr
10.00–13.00 Uhr / je 36 EUR (einzeln buchbar)
Gesundheits- und Präventionszentrum »Gesundheit im Focus«
Rheinstraße 2, OG, 56593 Horhausen
bitte anmelden: info@feldenkrais-schneider.de

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Drei Montagabende 2020 in Hamm/Sieg
beweglicher Rücken – starker Rücken!
Die Wirbelsäule ist ein anatomisches Wunderwerk an Beweglichkeit, Dynamik und Stabilität! Beugen, strecken, neigen, drehen und alle möglichen Kombinationen davon lassen uns anpassungsfähig und geschmeidig sein, aber eben auch aufgerichtet und stabil. Lernen Sie Ihre mittige Achse in all ihren Funktionen auf achtsame und mühelose Art und Weise neu kennen.

16. / 23. / 30. März 2020    /   ABGESAGT wegen Ansteckungsgefahr
18.30–20.45 Uhr / 75 EUR (nur gemeinsam buchbar)
Kulturhaus, Scheidter Straße 11–13, 57577 Hamm
bitte anmelden: VHS Hamm, ilona.wendt@hamm-sieg.de

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„Leichter-Leben-Wochen“ in Bad Marienberg
FELDENKRAIS & Qi Gong
zusammen mit meiner Feldenkrais-Kollegin Silke Simon, die Kurse in der VHS Bad Marienberg und Westerburg leitet, und mit Sabine Zimmermann. Sie ist Heilpraktikerin mit Schwerpunkt Traditionelle Chinesische Medizin und gibt Kurse für Qi Gong sowie Meditation und Achtsamkeit.
Feldenkrais und Qi Gong – zwei Bewegungsansätze aus einer sehr unterschiedlichen Tradition, doch beide suchen die Aufmerksamkeit in der Bewegung, beide praktizieren sanfte, weiche, fließende Bewegungen. Wir werden erleben, ob und wie sie sich ergänzen und verbinden – ein Experiment! Seien Sie mit uns gespannt!

Samstag, 21. März 2020 /   ABGESAGT wegen Ansteckungsgefahr
10–14 Uhr / 60 EUR
Praxis Sabine Zimmermann
Bismarckstraße 28 (Eingang Karlstraße), 56470 Bad Marienberg
bitte anmelden: info@feldenkrais-schneider.de

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Samstage in Hattert-Hütte
„Wie geht’s? Wie steht’s?“ – von Fuß bis Kopf
Immer wieder geht es in FELDENKRAIS um die Verbindung zum Alltäglichen: Wie ist die Wirkung der im Liegen neu entdeckten Bewegungen fürs Stehen und Gehen? Sich gegen die Schwerkraft aufzurichten, auf zwei Beinen, den Kopf oben, die Hände frei … sind eine Folge von Evolution und Lernen. Gelerntes kann gut oder schlecht sein. Bewusstheit darüber zu erlangen, wie ich gehe und stehe, bedeutet, die Wahl zu bekommen: Kann es so gehen? Könnte es besser gehen? leichter? wie?
Wir haben ein flexibles anpassungsfähiges Zentrales Nervensystem – ein Leben lang! Nutzen wir es!

9. Mai / 23. Mai / 6. Juni / 20. Juni 2020
10.00–15.00 Uhr / je 60 EUR (einzeln buchbar)
Freiraum für Bewegung, 
Hütter Straße 36, 
57644 Hattert-Hütte
bitte anmelden: info@feldenkrais-schneider.de


Seminare 2020
(als Bildungsurlaub anerkannt)

Fünf Tage im Buddhistischen Kloster, Odenwald
1/  2.–6. März 2020
2/  17.–21. August 2020
3
/  23.–27. November 2020
480 EUR plus Unterkunft und Verpflegung (180–260 EUR)
Ort: »Buddhas Weg«, 69483 Siedelsbrunn b. Wald-Michelbach
>>> Organisatorisches und Anmeldung beim Veranstalter:
B.I.E.K., Bensheim, Telefon 06251.780686
oder per email: info@biek-ausbildung.de

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Fünf Tage am Beversee, Bergisches Land
29. Juni–3. Juli 2020
560 EUR inkl. Unterkunft und Verpflegung
Europäische Akademie, EAG/FPI, Hückeswagen/Beversee
Infos/Anmeldung: neuenhaus@eag-fpi.de


Sonderwoche im Naturheilsanatorium / 2020

Das Naturheilsanatorium Casa Medica in Dallau (Odenwald) ist ausgerichtet auf »Dauerduschen« unter reinem, nur erwärmten Quellwasser. Plus vollwertige Ernährung. Plus ein paar sogenannte Sonderwochen im Jahr, eine davon ist FELDENKRAIS.

11.–15. Mai 2020
, täglich 90 Minuten / 105 EUR
plus Kost & Logis, siehe www.CasaMedica.de

Anmeldung: Naturheilsanatorium Casa Medica, Tel. 06261.8000-0, kontakt@casamedica.de


Expedition & Entwicklung / 2020

Schritt und Schritt, »Es löst sich beim Gehen«
– für Frauen auf (beruflich) neuen Wegen

in Kooperation mit Anke Hollatz, siehe women’s job lounge
Fünf Tage wandern auf dem Rheinsteig – selbstbestimmt im eigenen Rhythmus, eingebettet in drei Vorbereitungs- und zwei Reflexionstage sowie Einzel-Coaching mit Anke Hollatz.
10.–19. Juni 2020
siehe auch: Weiterbildung »Expedition & Entwicklung«
Weitere Infos gern auch telefonisch 02865.986864


Feldenkrais TAGE

für Gruppen oder Teams in sozialen, pädagogischen oder physiotherapeutischen Berufen

Achtsam mit sich in Bewegung – bereichert Ihren beruflichen Umgang mit Menschen!
Auf Anfrage


Gern gebe ich Ihnen weitere Informationen, rufen Sie mich an. Ein paar Mal im Jahr versende ich Kurs- und Seminareinladungen; per Email  können Sie sich in diesen Verteiler aufnehmen lassen.

Christina Schneider, Schulstraße 1, 57638 Obernau/Westerwald,
Tel. 0 26 85 . 98 68 64  |
  info@feldenkrais-schneider.de

 

PS. Feldenkrais sollte für jeden grundsätzlich zugänglich sein – jenseits der Frage des Geldes. Wenn es Ihnen also nicht möglich ist, die Feldenkrais-Teilnahme zu bezahlen, ermuntere ich ausdrücklich dazu: Sprechen Sie mich an, damit wir gemeinsam eine Lösung finden können.